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●商品名　赤霊芝スライス
●産地　中国　長白山
●内容量　100g
●消費期限 2024.10.30

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#霊芝＠たんぽぽ本舗

長白山の赤霊芝になります。健康意識の高い方に特にオススメです。

霊芝とは別名、万年茸（まんねんたけ）とも言われるキノコの一種です。

中国の薬物書『本草綱目』にもその名前が記されています。

この中では掲載されている薬を「上薬（上品）」「中薬（中品）」「下薬（下品）」という3つの分類に分けており、霊芝は「上薬（上品）」に位置づけられています。

現代にこの分類を当てはめてみると、上薬（上品）とは「霊芝、高麗人参、田七人参など毎日飲み続けることで健康になれる和漢の伝統的高級健康素材」を指します。
とくに霊芝と高麗人参は「整える霊芝」「強める人参」と称され、上薬（上品）の中でも東西の横綱であると言われてきました。

●召し上がり方
【煎じ方】煎じる器は土鍋・ホーロー鍋もしくはヤカン・耐熱ガラス製のポットを使用してください。
注意）鉄や銅・アルミ製のものは使用しないでください。
①本品３ｇに対し、水６００ ml 程度を１日量の基準として鍋に入れ火にかけます。
補足）分量はあくまでも目安です。お好みの濃さに合わせて調整してください。
②沸騰したら弱火にし、水の量が半分になるまで３０分程度煮込めば完成です。
③茶漉し等でろ過しながら麦茶に使うような耐熱ポットに移し替えましょう。
④煮込んだ霊芝は更に細かくスライスし、上記と同じ方法で使用できます。２回目３回目と繰り返し同じ容器に移してください。
補足）これを４回行うと、抽出液は合わせて２弱程度になり約１週間分の飲用量ができあがります。
【飲み方】優れた健康効果を最大限に引き出すために、朝昼晩３回
食前３０分～１時間前の空腹時に９０ ml 程度をお飲みください。
補足）胃を荒らすことはありませんので消化吸収の良い空腹時に飲むのが効果的です。
補足）摂取期間が長いほど効果を発揮します。できれば 3 か月程度続けて飲用されることをお奨めします。

#薬膳
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